Lestijden

Lestijden

Heb je zin om lekker dicht bij huis te sporten. Meld je dan aan voor één van onze groepen. Kijk bij lestijden voor het overzicht!

Uw kind een keer afmelden voor de gymles? Graag tijdig via de mail info@sportstaaltspieren.nl


*Kleuters: Een lesassistent van school haalt de kinderen om 14:00 uur op in de klas en brengt ze binnendoor naar de kleedkamers, waar ze omgekleed kunnen worden door papa, mama, oma, opa, oppas etc. De kinderen van de BSO worden geholpen door de gymjuf. Zit uw kind niet op de BSO en u kunt er niet op tijd zijn voor het omkleden tussendoor school en gym geef dit dan even aan ons door. 


**Bodyfit: Een ideale les voor iedereen die in groepsverband wil werken aan het verbranden van lichaamsvet, balans en coördinatie en uithoudingsvermogen. In deze afwisselende en uitdagende les les komen diverse sportstijlen aan bod.

Door de afwisselende sportstijlen, de diversiteit in oefeningen, de verschillen in belastbaarheid en intensiteit is de kans op blessures kleiner en daarom wordt deze les ook nooit saai!

Toch kan iedereen op zijn eigen niveau en in eigen tempo oefenen, door de individuele aandacht die je krijgt in deze groepsles. Hierdoor is deze les laagdrempelig en toch voor iedereen uitdagend. Kortom een fanatieke les die je uitdaagt door de diversiteit!



Dag

Tijd

Groep


Maandag

19:30 - 20:30

Aerobics & Steps

VOL, wachtlijst

Dinsdag

14:15 - 15.15

Groep 4, 5, 6, 7 en 8


Woensdag

19.00 - 20.00

Aerobics & Steps in Heinkenszand


Woensdag

19.00 - 20.00

Bodyfit **

Woensdag

20.00 - 21.00

Zumba


Donderdag

14:15 - 15:15

Groep 1, 2 en 3*





De peutergym is op 5 juli 2017 opgeheven.

De Fitplus voor ouderen is opgegeven op 1 juli 2022 door gebrek aan instructeurs.